До сих пор не выплатили зарплату за три отработанных на дядю дня: с 1 по 6 февраля. Сначала сказали, что выплаты за февраль будут после 25 марта. Позвонил им 26-го, думал за деньгами уже ехать. Вместо этого у меня спросили фамилию-имя и попросили напомнить, на каком именно объекте я работал. Сказали перезвонить позже. Потом звоню 28-го, мне говорят что данные мои были переданы, но бухгалтер появится только в пятницу. Звоню им 30-го в пятницу, говорят что деньги были перечислены, но сейчас у них завал с работой и обналичкой денег, поэтому попросили позвонить в понедельник. А понедельник — это уже 2 апреля. Сука, прошло уже ровно два месяца как я у них последний день отработал, а они до сих пор не могут мне 5 000 рублей выплатить.
Когда звонил в среду узнавать насчет денег, тётка ответила что сильно занята, попросила перезвонить через 10 минут. Перезваниваю через 12 минут — она начинает истерить в трубку, говорить что она занята написанием важного документа, а я тут ее беспокою каждые 10 минут.
После всего этого полностью пропало зарождающееся в душе желание через 1-2 месяца куда-либо еще устраиваться. Чем с такими скотами дела иметь, лучше уж сидеть без денег. Три сраных дня отработал — а столько нервотрепки.
В общем и целом, пох. Насколько могу судить — контора по крайней мере надежная, в том плане что с деньгами не кинут и в итоге всё выплатят. Позвонил своему прямому руководителю, рассказал ему о ситуации, он успокоил и ответил, что в бухгалтерии последние пару дней просто большой завал с выплатами. Мол, объектов очень много разных, много людей, и много возни. Поскорее бы забрать оттуда свои 5 000 и забыть про них как про страшный сон.
У меня — своя жизнь и своя реальность =). Три дня уже ложусь спать вовремя (два дня в 01:30 ночи, вчера только вот немного припозднился и лег в 02:30, но больше постараюсь такого не повторять) — в итоге просыпаюсь в намного более хорошем и бодром состоянии чем раньше, когда ложился в 4-6 утра. Просыпаться стал в 09:30-10:00, выспавшимся, чувствую себя человеком. Апатия и депрессия начали отступать потихоньку.
Сегодня утром был хороший стояк, чему я сильно обрадовался =). А то последнее время он у меня вообще отсутствовал по утрам. Вчера подрочил неплохо так, с большим удовольствием — тоже был доволен собою, потому что последнюю неделю до этого даже порно как-то не возбуждало особо. Это не значит, что я неделю воздерживался — конечно же, нет. Просто от дрочки вообще никакого удовольствия не получал, скорее это была дань традиции, сбрасывать напряжение каждые 1,5-2 суток. Но вчера понял, что всё приходит в норму. Спермы так вообще океан было, видимо эффект от того, что я кефирчик начал стараться каждый день употреблять. И в зале тоже фитоняшки возбуждать начали, а то последние 2-3 недели у меня к ним вообще какое-то безразличие было.
Одним словом — организм восстанавливается. Потому что начал двигаться! И отрегулировал режим сна/бодрствования на человеческий. Позавчера и вчера ходил на фитнес. И сегодня, думаю, тоже пойду. С непривычки (весь март ходил на фитнес довольно редко) после вчерашней тренировки пришел домой уже еле стоящим на ногах — видимо, организм отвык от движения и физических нагрузок за последний месяц очень сильно. Хотя сами тренировки стал делать более лайтовыми — железом стараюсь себя не нагружать, больше времени уделяю беговой дорожке, накрывание ногами делаю, и прочие упражнения с собственным весом. Железо пока беру по-минимуму, без фанатизма. Приседы со штангой, жим от груди лежа, на бицепс бедра — всё с небольшими весами и по 1-2 подхода, не больше. Считаю, что так для здоровья намного лучше — большие веса они скорее для накачивания мышц, а мне сейчас это не нужно, мне нужно просто в форму и в тонус себя привести. Поэтому решил, что лучше сейчас походить в зал каждый день, но с небольшими нагрузками.
Хрен знает, в чем дело. Может, тут дело даже не только в том, что я весь март в обездвиженном состоянии, на стуле просидел, почти не вставая, но еще и в том, что март — говорят, это очень паскудный месяц во всех отношениях, потому что острая нехватка витаминов, конец зимы, и всё такое… Начал понемножку цинка каждый день употреблять, Селен-Актив купил, L-аргининчику сыпать стал побольше. Кстати, с L-аргинином я сильно лоханулся, только на днях это понял. То-то для меня и загадкой было, почему банка, которая должна была закончиться еще в январе, у меня до сих пор не закончилась. Оказывается, я принимал его в очень заниженных дозах, потому, наверное, и результата особо не замечал. Его надо минимум 3 грамма в день, и я эти 3 грамма мерил чайной ложкой. Ведь известно же, что чайная ложка — это 5 грамм. Вот я и аргинин сыпал примерно по половине ложки. Но не дошло до меня, идиота, что аргинин гораздо менее плотный, чем вода, а потому 3 грамма аргинина — это, наверное, целая чайная ложка с горкой. Потому он и не закончился у меня до сих пор, хотя еще с октября его принимаю. Его нужно было гораздо больше сыпать.
По идее, витаминов бы еще купить комплекс, но жаба душит лишние 300 рублей на них отдавать =). И так у меня крем депиляционный кончился, 300 рублей на него выкладывать теперь нужно. А, да. Еще настойку женьшеня капать в чай начал по утрам. Тоже, говорят, очень помогает при нехватке витаминов. Настойка, правда, спиртовая, и мне это очень не нравится. Я ж к алкоголю отношусь довольно плохо, а тут в 40 каплях настойки спирта получается довольно много. Приходится накапать в кружку чая и пять минут ждать, пока излишки спирта выветрятся =)
Готовлю себя к апрелю и к Возрождению Конституции. А потому нужно улучшать физическую форму и, следовательно, потенцию — первое со вторым связано неразрывно. Через пару-тройку деньков уже пойду по девчонкам.
Вчера впервые за черт знает сколько времени вышел гулять днем и увидел солнце. Глазам с непривычки было очень непривычно даже. Прошел пешочком около часа, после чего завалился в фитнес клуб на тренировочку — домой пришел вообще без ног, как будто весь день рабом на каменоломне проработал. Настолько ноги от нагрузок отвыкли. Думал о том, как мой батя курьером весь день с утра до вечера без остановки по городу бегает — и это не укладывалось в голове. Я бы в своем нынешнем физическом состоянии после 2-3 часов хождения пешком уже бы упал от усталости, ноги бы подкосились.
Сейчас снова пойду гулять — в Питере снова солнце светит. Заметил, что солнечный свет действительно улучшает настроение — раньше я читал про это, но не особо верил, но думаю что действительно есть в этом что-то такое. Вчера днем прогулялся и даже как-то общее состояние лучше стало. Теперь понимаю, почему, например, тайцы такие жизнерадостные беззаботные люди, а россияне — такие упыри и депрессивные. Видимо, большое влияние оказывает климат и недостаток солнечного света. Сегодня подумал, что в детской пословице: «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» =), в общем-то, скрыта очень большая мудрость. Стоило мне лишь немного отрегулировать режим сна/бодрствования, начать выходить днем, при солнечном свете, на улицу и почаще ходить на фитнес — и апатия с депрессией сразу начали отступать назад.
Эх… пивка дернуть сегодня, что ли =). Даже и не знаю. С 1 января не пил алкоголя и не хотелось даже как-то. А сегодня есть настроение дернуть во время прогулочки. И сразу после этого — на фитнес. Хотя не уверен даже, что удовольствие испытаю. Последний раз когда пил пиво в конце декабря — удовольствие было только первые 10-15 минут, от первых глотков. А потом мрачно как-то стало =), сонливость и расслабленность неприятная накатили. Отвык мой организм от алкоголя. Единственное — шампанского бы выпил хорошего с удовольствием. Холодного! Пиво заходит в меня почему-то далеко не всегда, а вот хороший холодный шампусик — он всегда в радость =). Но тратить сейчас 300-500 рублей на такое удовольствие я, понятное дело, не буду.