Через пару часов будет одержана первая победа 2018 года (подробнее о том, что это такое — смотреть статью «Нескромные планы. Запуск achievement system»).
Очень знаменательно вышло — первую победу года одержал к 17-му, всё-таки любимое число. Напоминаю, что в планах на год у меня одержание 365 побед — в среднем по одной на каждый день года. Конечно, пока что я немного отстаю от графика =), но это неважно. Главное — я уверен в том, что дальше пойдет проще, просто я долго впрягаюсь, очень тяжело поначалу менять привычный образ жизни и перестраиваться.
— Что же за первая победа? — Спросит кто-то. Впрочем, даже не кто-то, а все это спросят =)
Отвечу наглядно. Первый рисунок — это вырезка из годового плана по «запланированным достижениям». Ну или по ачивкам, как я их сам называю (ачивка — с английского и переводится как достижение, термин широко используется в World of Warcraft). Те достижения, которые помечены зеленым цветом — особенные, они являются «перезапускаемыми». То есть, выполнив такие достижения один раз — их можно при желании сразу же «перезапустить на второй круг» и достигать снова. Перезапускаемых достижений в моем плане на год не так уж много — около 10-15% от общего числа достижений.
Второй рисунок — собственно, из excel-документа, который я заполняю каждый день и отслеживаю в нем подробнейшим образом выполнение своих достижений. Весь документ очень большой (так как и достижений у меня на данный момент запланировано уже около сотни), постороннему человеку в нем всё равно не разобраться =), поэтому приведу лишь очень мелкие вырезки из него.
Как можно видеть, я выдержал 10 дней подряд чистки зубов утром и вечером =). А это является достижением из разряда «перезапускаемых». Лично для меня — это огромная победа. Потому что последние много лет я чистил зубы, наверное, в среднем раз в пару дней =). Когда был какой-то стимул — например, надо ехать на встречу с продавцами/покупателями, идти на тренировку или по девкам, то тогда приходилось чистить зубы непосредственно перед выходом из дома. А когда стимула никакого не было, то есть из дома выходить не нужно — то мог и 2-3 дня не чистить.
В общем, выдержать 10 дней чистки по два раза в день было для меня серьезным достижением — пришлось жестко ломать себя. В целом, я доволен собою. Начал ощущать себя более успешным каким-то, что ли… =) Раньше про зубы вообще не вспоминал никогда, а последние дни даже спать не мог лечь — чувствую тревогу какую-то, как будто забыл сделать что-то очень-очень важное. И теперь даже лень не помогает =) — если не почищу зубы перед сном, тупо заснуть не смогу, буду мучиться.
Ну и в сознании поменялось всё на этот счет сильно. Раньше я хрен знает, почему так не любил чистить зубы. Мне это казалось чем-то запарным и сложным. А сейчас раз-раз, и всё как-то легко и быстро стало казаться. И действительно, чего сложного-то? Занимает всего 3 минуты. Но понял это только сейчас. Раньше не догонял всего этого почему-то.
Также недавно взял курс еще на одно очень важное достижение — на скриншоте оно есть. Дрочить не чаще одного раза в 2 суток. Как можно видеть из таблицы, с этим у меня всегда были огромные проблемы — долгие годы мучился от страшной зависимости от дрочки. Делал это очень часто, в среднем каждый день, но в иные дни даже по 2-3 раза в день. Не останавливал даже возраст — чай, не 20 и даже не 25 лет уже.
Имел последнее время много подозрений на то, что эта привычка сильно портит мне жизнь и может являться причиной многих моих проблем, которые частенько в салонах со мной бывали. Ну как, частенько? С отличными девками у меня проблем никогда не было =). Но отличных девок — мало, а с остальными — бывали проблемы, навроде того что не кончить даже, или оргазмы какие-то неяркие совершенно. В общем — удовольствие слабое. Что-то не в порядке со мной — и я это чувствовал.
Ну и даже если саму дрочку дома взять. Последние годы стал ловить себя на том, что и удовольствия как-то даже не получаю, зачастую вообще гоняю полувялого =) и даже самое офигенное порно как-то не особо сильно возбуждает.
В общем, как я уже сейчас начал понимать — мысли мои были в правильном направлении. Да и я давно уже это знал. Просто ничего не мог с собой поделать — стимула как-то не было что-то менять. А сейчас появился — хочется ведь выполнить одну лишнюю ачивку =), то есть получить одно лишнее достижение? Хочется. Вот и стараться начал.
Короче говоря, я был прав. Выдержал уже 4 дня — дрочить разрешаю себе только один раз за 2 суток. Проще говоря, между дрочками должно быть не менее 48 часов. И уже к концу второго дня заметил эффект — чувства действительно сильно обосрились, порнушка на вторые сутки воздержания возбуждает уже в разу сильнее, ну и от самой дрочки получаешь уже удовольствие гораздо сильнее чем раньше, когда задрачивал себя каждый день до изнеможения.
Сейчас вот, кстати, через 2,5 часа истекают мои 48 часов, так я их сегодня уже весь день жду =). И прям интуитивно даже чувствую, что организм мне говорит спасибо за такой шаг — как-то более хорошо сразу ощущать себя сразу начал, появилась тяга к девкам, на порнушку уже даже по-другому смотришь, будто на 10 лет моложе стал, всё стало казаться каким-то более возбуждающим.
Да, у меня там указано, что в день принятия левитры (я ее всегда принимал в минимальном количестве, когда по девкам ходил) подрочить разрешается до 4 раз за эти сутки, и это не будет считаться нарушением. Это отступление от правил обусловлено тем, что левитра действует примерно 24 часа. А когда она действует, то сдержаться может быть очень трудно. Да и не нужно, наверное.
Ну, что еще? С WOW пока проблемы были,
не мог укладываться в отведенные себе для WOW 3 часа в день.
Но это уже дело времени, я чувствую что оступлюсь еще раз-два-три, а потом всё-таки сделаю и это достижение. Оно тоже «перезапускаемое», кстати. Ну, это и логично — иначе бы в нем смысла не было.
Вот, пожалуйста. Еще одно. Тоже «перезапускаемое». Хочу войти в режим: вставать не позже чем в 09:30, ложиться не позже чем в 01:00 ночи. Пока не получается — очень сложно, потому что я уже примерно лет 13, со времен покупки первого компьютера, а это было 25 декабря 2005 года, привык каждый день ложиться либо ближе к концу ночи, либо уже утром, и спать до обеда.
Однако, пытаюсь, пытаюсь =). Вчера, кстати, лег спать как раз ровно в 01:00 ночи. Так сегодня встал в 11:15 в таком бодром состоянии, что сам офигел: я так отлично себя в последний раз уже не вспомню когда чувствовал. Потому что когда ложишься спать позднее 2-3 ночи, то на следующий день просыпаешься просто пиндец… В состоянии ужаснейшем. Причем, чем позднее от 2-3 ночи ты лег, тем херовее будет на следующий день. Если лечь в 5-7 утра, до вообще на следующий день жесть будет. А ведь я так жил последние 13 лет!! По сути, эта жесть просто стала моим образом жизни — мой организм даже в хорошем состоянии никогда не бывает, работает, бедный, на износ.
На этом всё. Январь на дворе, у меня тут ачивка по девкам имеется: сходить не менее 3 раз по девкам за январь планировал. Я хоть и сказал уже, что с девками завязать решил, но… достижения, ребята, наверное важнее. Надо ачивки закрывать, а не отлынивать и оправдания себе искать =). А то, знаете, поговорка есть:
Кто не хочет — ищет причины. Кто хочет — ищет возможности.
Так что, на хрен дичь всю эту философскую, наверное… Получает он там удовольствие, не получает… Есть деньги, нет денег… Есть ачивка — и точка. Умри, но выполни. Именно такой должен быть подход, если ты чего-то хочешь достичь в жизни. Я зубы тоже порой заставлял себя насильно чистить =). Шел через «не хочу». Зато сейчас, выполнив это достижение, ощущаю себя человеком, а не размазнёй. С девками — тоже самое. Ну да, не повезло один раз. И даже не один раз не повезло. Но что же теперь, сдаться, что ли? А как же моя Библия, та что «С Новым 2019-ым!» называется?
Нет… Я, конечно, слабак каких поискать. И победить меня не легко, а очень легко. Но уж так, вот так уж совсем просто, я точно не сдамся. Вселенной придется поднажать =) и начать бить меня уже как следует, вот тогда, возможно, и сдамся. А это пока не битье еще, это так… девичьи пощечины. Так что, если Жизнь хочет сломать меня — то пусть ломает меня полностью.
А с девками я еще пока подумаю, что делать. Есть соображения, что мне просто надо сменить салоны на новые. Свежая струя и новизна — это всегда хорошо и действует на психику благотворно =)
